수박에 많은 라이코펜은 피부 건강에도 큰 도움을 준다. 

같은 카로티노이드 계열인 베타카로틴 성분에 비해 2배에 달하는 항산화 기능이 있어 

자외선 등으로 인한 피부의 노화를 억제하고 각종 피부 트러블 예방에 도움을 준다.

힘든 일, 운동 후에 수박이 좋은 이유 수박에는 소변의 주요성분인 

요소의 생성을 돕는 시트룰린(Citrulline)이 들어 있다. 

아미노산의 일종인 시트룰린은 동맥 기능을 향상시키고 혈압을 낮추는 효능이 있다. 

미국 텍사스 A＆M 대학교 연구팀에 따르면, 수박의 시트룰린은 혈관을 이완시키기 

때문에 비아그라와 같은 효과도 발휘하는 것으로 나타났다. 운동 전에 수박을 

먹은 사람들은 근육통이 덜 발생했고 심장 박동수도 낮은 것으로 조사됐다.

지끈지끈 두통에도 효과 만성 두통이나 편두통으로 고생하는 사람들이 많다. 

두통은 탈수가 생기면 더 심해진다. 하루 종일 일하느라 물 마시는 것을 잊으면 머리가 아플 수 있다. 

이럴 때 물도 괜찮지만 수박처럼 수분이 많은 음식도 좋다. 

수박의 수분에는 마그네슘과 같은 탈수를 없애는데 필요한 영양소를 가지고 있다.

수박껍질에 주목해야 시트룰린은 껍질에 많이 들어있기 때문에 껍질 채 먹어야 한다. 

껍질을 먹기 힘들다면 피클로 만들어 먹는 방법이 있다. 

수박껍질을 활용해 다양한 요리를 만들 수도 있다. 

풋고추와 함께 아삭하게 볶은 수박껍질 요리는 깔끔한 맛이 일품이고 건강에도 도움이 된다. 

식약처는 수박껍질을 활용한 메뉴는 콜레스테롤과 나트륨을 줄이는 데 효과적이라고 했다. 

초고추장에 무치는 대신 약간의 기름을 넣어 볶아보자. 

수박의 향을 살리고 염분함량은 줄인 맛좋은 수박껍질 요리가 될 수 있다.

발기부전 치료제 정품비아그라, 중환자실 신생아 치료에 효과 잇나?

발기부전 치료제인 비아그라가 중증 소아들 치료 및 생명을 구하는데 

유용하게 사용될 수 있다는 연구결과가 발표, 관심을 모은다.

호주 연구팀에 따르면 선천성 심장질환을 가진 

아기들 중 산화질소 흡입 요법을 중단 하고 있는 선천성 심장질환 

아기 15명에게 비아그라 1알씩을 투여한 결과 이들에게서 증상 호전이 보였다는 것이다.

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